Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả

By

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả với món sườn chiên đượm hương tỏi thơm lừng đảm bảo sẽ cho bạn một bữa ăn tuyệt vời.

Món sườn chiên hấp dẫn với hương tỏi thơm lừng kết hợp trong từng miếng thịt, kết hợp cùng với vị chua thơm của nước cốt cam và mùi thơm từ vừng rang sẽ làm cho món ăn không những bắt mắt mà còn rất ngon miệng. Một chén cơm nóng cùng 1 đĩa sườn chiên cộng thêm một ít rau xanh thì không còn di bằng cho một bữa trưa ngon miệng.

Các bước tiến hành chế biến món sườn chiên hấp dẫn thực đơn tăng chiều cao cho nam, hãy tham khảo ngay dưới đây nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu chế biến:

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 0

– 400g sườn lợn

– 6 tép tỏi

– 100ml nước cam

– 2 muỗng canh mật ong

– Bột chiên giòn

– Vừng đen

Nguyên liệu ướp sườn lợn:

– 1 muỗng canh rượu nấu

– 1 muỗng canh nước tương nhạt

– 1 muỗng canh tỏi

– 1 muỗng cà phê tinh bột ngô

– Hạt tiêu trắng

Cách chế biến thực đơn tăng chiều cao cho nam

Bước 1: Đầu tiên chuẩn bị các nguyên liệu để ướp món ăn: tỏi đem đi bóc vỏ lụa sau đó cắt lát mỏng.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 2

Bước 2: Đem sườn lợn rửa sạch, để ráo nước. Sau đó ướp sườn lợn với rượu nấu, thêm một ít nước tương nhạt, tiếp đó là tỏi bằm, tinh bột ngô và cuối cùng là hạt tiêu trắng. Để trong khoảng 20 phút cho sườn lợn thấm đều các gia vị.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 2

Bước 3: Bật bếp, bắc chảo lên bếp, đợi chảo nón cho dầu vào, tốt nhất nên cho lượng dầu vừa đủ sâm sấp mặt sườn khi chiên để thịt chín đều và ngon hơn. Khi dầu sôi thì bắt đầu thả sườn vào chiên đến khi vàng nâu đều cả hai mặt thì gắp sườn ra đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu hoặc giấy ăn để hấp thụ bớt mỡ thừa.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 3

Bước 4: Tiếp theo làm nước sốt, cho nước cam, một ít mật ong vào chảo đun nóng cho đến khi hỗn hợp hơi sánh lại, để lửa vừa đừng quá lớn.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 4

Bước 5: Sau đó cho sườn lợn vào tỏi chiên vào trong nước sốt, trộn đều. Để lửa nhỏ cho thịt ngấm đều nước sốt.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 5

Bước 6: Cuối cùng gắp sườn ra đĩa, rưới nước sốt lên trên mặt sau cùng rồi cuối cùng rắc một lớp vừng đen và thưởng thức.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 6

Hương vị đậm đà thơm ngon của món sườn chiên không những kích thích vị giác, làm bạn ăn ngon hơn mà còn cực kì dinh dưỡng. Hãy chế biến ngay thực đơn tăng chiều cao này dành cho gia đình bạn thưởng thức ngay để tận hưởng những hương vị khó quên từ món ăn hấp dẫn này nhé.

Thực đơn tăng chiều cao cho nam hiệu quả 7

Chúc bạn thành công và ngon miệng với món sườn chiên thực đơn tăng chiều cao cho nam!

Xem thêm:

In An

Leave a Comment

You may also like