Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao
15609
single,single-post,postid-15609,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,boxed,vertical_menu_enabled, vertical_menu_transparency vertical_menu_transparency_on,,qode-theme-ver-7.9,wpb-js-composer js-comp-ver-4.9.1,vc_responsive
 

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao

15 Th11 Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao

Cách tăng chiều cao hiệu quả với thực đơn phải kể đến món trứng cút chiên mắm ngon lạ miệng, thích hợp khi ăn cùng cơm dưới đây.

Mì gà trộn – Món ngon hấp dẫn cho chiều cao phát triển

5 giải pháp tuyệt vời cho chiều cao phát triển

Bổ sung dinh dưỡng là cách tăng chiều cao tốt nhất, chính vì vậy việc chuẩn bị một thực đơn hoàn hảo với những món ăn không những đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn phải ngon miệng rất quan trọng.

Giới thiệu đến bạn món trứng cút chiên mắm thơm ngon, lại miệng đảm bảo làm cho bữa cơm thêm hấp dẫn. Cách chế biến đơn giản, nhanh chóng sẽ giúp bạn có ngay một món ăn hấp dẫn lạ miệng mà không mất quá nhiều thời gian.

Hướng dẫn chế biến món trứng cút chiên nước mắm cách ăn uống tăng chiều cao.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 15 quả trứng cút

– 50g muỗng canh bột mỳ đa dụng

– Dầu ăn, nước mắm, đường, hạt nêm, tỏi, ớt…

Cách chế biến món ăn

Bước 1: Trứng cút luộc với nước sôi, khoảng thời gian từ 4 – 5 phút. Sau khi trứng chính, vớt ra xối với nước lạnh cho trứng nguội bớt rồi bóc sạch vỏ. Khi luộc trứng lưu ý chỉ để ở lửa vừa để trứng được chính đều.

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao 1

Bước 2: Trứng cút lộc sạch vỏ sau đó cho tất cả vào tô, rắc bột mì vào rồi xốc đều cho trứng dính bột mì.

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao 2

Bước 3: Cho dầu vào chảo đun nóng, khi dầu sôi thì tất cả trứng cút đã trộn qua bột vào chiên. Đợi đến khi lớp vỏ trứng đã vàng đều thì vớt trứng ra để riêng cho khô dầu.

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao 3

Bước 4: Dùng 1 cái chảo khác bắt lên bếp, để ở lửa vừa, cho vào ba muỗng canh nước mắm, một muỗng cà phê bột mỳ, hạt nêm, đường, tiêu, ớt bột vào sau đó cho thêm một ít nước đung sôi. Bạn có thể nêm gia vị mặn cay tùy theo khẩu vị của từng người.

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao 4

Bước 5: Đơi khi hỗn hợp nước mắm sôi lên thì cho trứng cút đã chiên vàng vào trộn đều cho trứng cút thấm đều gia vị. Lưu ý trộn vừa tay tránh làm cho trứng cút bị vỡ. Đun thêm một lúc đến khi nào thấy nước đã cạn bớt và sệt lại thì chứng tỏ trứng cút đã thấm đều gia vị, bạn có thể tắt bếp và thưởng thức ngay.

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao 5

Cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm đảm bảo đây sẽ là món ăn tuyệt vời và là cách ăn uống tăng chiều cao hiệu quả dành cho những người lười nấu ăn. Kết hợp món ăn thơm ngon này với bát cơm nóng hổi vào buổi tối, thêm một ít rau luộc và một bát canh bạn đã có ngay một bữa cơm tuyệt vời, đảm bảo bạn sẽ không thể ngừng lại được bởi hương vị giòn dai đậm đà mà nước mắm kết hợp với bột năng cùng trứng chiên mang lại cho bữa cơm thêm ngon miệng.

Trứng cút chiên ngon lành cách tăng chiều cao 6

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món trứng cút chiêng nước mắm thơm ngon – cách ăn uống tăng chiều cao hiệu quả này nhé!

In An

No Comments

Post A Comment